先来说说我做固元膏的初衷吧。
       我起初是在妈网接触到固元膏这个名词，然后买了一本书“不生病的智慧”，看后感受颇深。因为自己生完孩子后，身体一直在走下坡路，尤其是脸色，由之前的红润渐渐变得憔悴暗黄无光，可恶的斑也不甘落后，悄悄爬了我的脸……和同学朋友见面聚会，虽然她们都宽慰我，做妈妈的是要牺牲一些了，但心里仍然有堵的感觉。年初和两位一年没见的老师吃饭，她们俩一见我就很诧异并开玩笑：以前的你珠圆玉润的，咋现在脸色那么差呀！是不是婆家虐待你呀？
       虽然知道老师们纯属玩笑，但其实挺内伤的！
      所以，在看到吃固元膏的种种好处后，我心动了，开始动手做固元膏。第一次做，因为没机器，就自己买材料，将材料铺在桌面，用杯子砸，一份固元膏，我砸了一个上午才做出来。蒸熟吃后，口感很一般，因为材料都没砸碎，尤其是红枣，但为了身体，我努力让自己坚持吃下去。
       第一次吃这个东西（我仍然记得那天是08年4月29日），到半夜，我居然全拉了出来！一晚上都在跑厕所，天！5月1日我还打算回老家呢。吃这个东西会拉泻，我不敢再吃了。
       5月5号回来后，我翻回那本书细看，上面说，脾胃寒湿重的人，初次吃固元膏会拉泻，是正常现象，不用担心。我确实寒湿很重，苦瓜吃不得，吃了晚上喉咙铁定发痒，要含姜才能睡觉；豆浆也吃不得（以前曾经有半年买了豆浆月票，每天豆浆当早餐，把自己的体质弄得更寒），前段时间买杂志便利店送了一小杯豆浆，想着这么少应该没事吧，结果喝了那杯东西，一天喉咙都痒痒的；热气和辣的食物也沾不得，肯德基M记的东西上午吃下午就长痘……
       看完书后我就吃回了固元膏，但，才吃不到5天，我就来月事啦。我欣喜地发现，这次月经的第二、三天，量居然比以前少了很多。以前月经量多到我坐着都不敢动。等月事干净后，我又坚持吃固元膏。6月初老公的妹在老家生孩子，我们回去看望她。意想不到的事儿发生啦：楼下的邻居说我的脸色挺红润的，连我爸妈都说我脸色比5月份回来好看多了！嘿嘿，看得出他们是真心赞美我哦。
      我之所以将这段经历说出来，其实想表达的是，5月份我真正吃固元膏的时间顶多20天，但隔一月不见，他们已经能看到我脸上的变化，由此说明固元膏确实见效明显见效快！
      第二次做固元膏，我买回了打粉机，将所有材料全磨得碎碎，口感很好哦，比第一份好吃多了，嘿嘿。老公也很爱吃呢。
      总结我坚持吃固元膏的惊喜吧！
     1．脸色变红润了，脸上的斑也淡了许多。
     2．经期血块少了，周期恢复正常了。
     3．不再流鼻血。往年夏天7、8月份晚上吹空调，我会觉得鼻子很干，流鼻血。但今年晚上吹空调，我没流过一次鼻血。
      4．口气消失了。我的口气比较重，老公经常说要跟我“保持距离”，可恶的男人！（在马悦凌的书上说，口气重多是因为寒湿重，汗！由此可见我是多么寒湿！），但在吃固元膏的几个月里，老公说闻不到我的口气了——口气居然神奇地消失了！
      5.免疫力提高了。今年夏天，因为吹空调，先是女儿感冒、咳嗽，随后婆婆也感冒了，老公的身体一直很壮，但那次也没能幸免，也被传染上了了。他们7月份的感冒咳嗽持续了近半个月才完全好。而我，一直安然无恙。（备注：偶的身体并不好，是比较容易被传染感冒的人群。）
      6．低血糖现象得到了很大的改善。8月底我又怀孕了，我停止了吃固元膏。由怀孕我又收获了另外一个惊喜：怀我大宝时，我每天坐车上班都会头晕眼花，更严重的是有次从公车上毫无意识地滚了下来！医生说我是低血糖引至。怀二胎时，现在上班坐公车都没再发生头晕眼花的现象啦！
      所以我建议，身体不怎么好的、平时就会低血糖的妈妈一定要在怀孕前补好身体！
      亲人朋友吃后的反馈效果：
      7．皮肤光滑幼嫩了，桃花运也旺了。一位女性朋友在我的怂恿下，也吃起了固元膏，吃了半个月，她的惊喜是，痘痘不见了，脸色光滑了！我老公见到她说她几乎有脱胎换骨的感觉呢，呵呵，不是吹的哦！以前桃花运不旺的她，今年遇到一男的，对她一见钟情，正猛烈追她呢！
      8．睡眠质量大大提高了。婆婆身体也不好，来广州后晚上经常失眠，我也做了一份给她吃。当晚吃完后第二天问她感觉如果，她说睡得很踏实，不用起来夜尿，就是喉咙有些干。我买了些干菊花让婆婆泡水喝，喝了几天她说晚上睡觉很舒服啦！自去年公公去世后，老公的睡眠一直不好，总是到凌晨2、3点才能睡着。某次他试了固元膏的味道后，就一直吃了。吃了约一个星期，他的睡眠恢复正常了。他还说，自从吃了这个膏膏，他早上刷牙不再会干呕了。（老公每天早上刷牙都会像大肚婆那样大声干呕，膏膏还有这个效果，偶都觉得不可思议）
       9．痛经销声匿迹了。我的同事听我说了固元膏的种种好处后，也开始吃固元膏，吃了不到1个多月，她就来谢我啦：我以前每次来那事都很痛，吃了你推荐的那个固元膏就不痛了，好神奇哦。
      10.既寒又热的体质改善了。还是上面那位同事，她妈妈在同事的劝说下，与我同事同步吃固元膏，她最初晚上吃时，整晚睡不着，后来改为早上吃，晚上休息就很好了。她以前的身体受不了寒又受不了热，吃了一个多月后，她说现在都不会了，感觉很好。
       ……
     自己、亲人、朋友同事的经历一一证明，固元膏确实是一个好东西，见效快，且材料全是天然食物，无半点副作用，如此养颜健身极品应该让更多人来认识它，并用它来让自己变得更健康和美丽。

附膏膏材料和做法：
阿胶半斤（东阿阿胶），核桃半斤，红枣半斤，芝麻半斤，冰糖3两，黄酒1斤，打碎一起蒸。
核桃、红枣洗净晾干，芝麻炒熟，然后用打粉将所有材料打碎。然后上锅蒸（隔水加盖）。先大火蒸15分钟，然后再蒸1小时45分钟就可以啦。

功能：调经养颜补血补肾，改善睡眠和便秘，增强抵抗力……